Gommage maison

Gommage naturel fait maison: les astuces pour chaque type de peau

Si vous buvez du café pensez-y à deux fois avant de jeter le marc de café, en effet le marc de café avec un peu d’huile végétale est super pour faire un gommage du corps.

Recette:
– 2 càs de marc de café (ou sucre fin, des poudres de noyaux, des graines de pavot…)
– 1 à 2 càs d’huile végétale (olive, amande douce…)

A quoi sert le gommage?

  • éliminer les cellules mortes à la surface de la peau ;
  • adoucir, affiner et lisser le grain de peau ;
  • stimuler et activer le renouvellement cellulaire ;
  • faciliter la pénétration des soins par la suite ;
  • permettre un bronzage plus homogène.

Un exfoliant maison, très simple à réaliser

Pour le gommage du corps en général et des parties plus épaisses (pieds, coudes et genoux), vous pouvez utiliser :

  • 2 cuillères à soupe de bicarbonate
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive ou toute autre huile végétale
  • (facultatif) 1 cuillère à café de miel

Pour le buste et la poitrine où la peau est plus fine:

  • 1 cuillère à café de marc de café (vous pouvez aussi prendre celui d’une dosette)
  • 1 cuillère à café d’huile végétale, d’onagre ou d’avocat.

Pour le visage:

  • Une cuillère à soupe de sucre très fin
  • Une cuillère à soupe d’huile végétale (olive, noisette, macadamia, coco…)
  • Quelques gouttes de citron

Voici un site qui explique bien quel gommage utilisé par rapport à votre type de peau. Par exemple pour la peau grasse, les points noirs, peau sèche, peau sensible, etc.

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